Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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88,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1453 kcal
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Fett: 93,72g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 77,75g.
Frühstück: Coeur de Lion Coulommiers, Herta Jambon Sans Nitrite, Oeuf sur le Plat, Tomates Cerises. Mittagessen: Amandes, Noix, Lidl Yaourt Nature, Carottes Cuites, Patate Douce, Lidl Steak Haché Façon Bouchère. Abendessen: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Carrefour Cake Jambon Olives. Snacks/Sonstiges: La Vie Claire Graines de Lin Brun, Van Houten Cacao en Poudre, Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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