Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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89,7 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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827 kcal
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Fett: 17,90g | Eiw: 49,11g | Kohlh: 123,97g.
Frühstück: Caffè Espresso, Pasquier Fette Tostate Ricetta ai 9 Cereali, Agrisicilia Marmellata di Cedri di Sicilia. Mittagessen: Perugina Nero Sfoglie, Anguria, Caffè Espresso, PBN MEAL Replacement. Abendessen: Lindt Lindt Excellence Figue Intense, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Uva Bianca. Snacks/Sonstiges: Sottaceti, Uva Bianca, Noci, Caffè Espresso, Mirtilli, Activia Zero Frutti di Bosco. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Aemilius66's Gewichtsverlauf
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