Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1551 kcal
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Fett: 28,62g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 251,83g.
Frühstück: Leite Integral, Doriana Margarina Cremosa com Sal, União Açúcar Refinado, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Leite Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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Leaozoka's Gewichtsverlauf
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