Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2022:
|
1786 kcal
|
Fett: 72,26g | Eiw: 127,15g | Kohlh: 155,54g.
Frühstück: Русское Море Икра Лососевая Зернистая , Живой Хлеб Багет из Пророщенного Зерна с Кунжутом, Форель Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Помидор Гриль, Запеченная или Жареная Форель, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Савушкин Кефир 2,5%, Огурец (без Кожуры), Bombbar Whey Protein Chocolate. Snacks/Sonstiges: Евроопт Слива , Живой Хлеб Печенье Творожное с Курагой, Живой Хлеб Морковный Пирог. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|