Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2022
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2022:
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1624 kcal
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Fett: 80,12g | Eiw: 196,19g | Kohlh: 27,99g.
Frühstück: Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Dia Queso Port Salut Light, Huevo, Clara de Huevo, Tonadita Manteca, Almendras, Nueces, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Mittagessen: Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Morrón, Aceitunas, Almendras, Tomates Cherry, Dia Jamón Cocido Feteado, Clara de Huevo, Huevo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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