Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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142,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1296 kcal
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Fett: 60,81g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 105,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Mittagessen: Кофе с Молоком, Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Мойва Жареная, Куриные Котлеты в Духовке, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Нектарины, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Nadi170285's Gewichtsverlauf
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