Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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859 kcal
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Fett: 15,47g | Eiw: 21,40g | Kohlh: 158,77g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Teh Kotak Blackcurrant, Urap, Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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dwikk05's Gewichtsverlauf
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