Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
1712 kcal
|
Fett: 99,27g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 141,07g.
Frühstück: Евроопт Слива , Смолевичи Молоко Творог 5% Cream Nuvo, Eat Me Профитроли с Масляным Кремом, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс, Растительное Масло, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Инко-Фуд Грудинка Брестская, Кофе с Молоком, Умный Выбор Пряники . Mittagessen: Знатны Пачастунак Хлеб "Спадчына" , Брестский Мясокомбинат Студень Праздничный из Мяса Птицы, Салат Овощной со Сметаной, Молодецкие Яйца Копченые Куриные. Abendessen: Кофе с Молоком, Галерея Вкуса Паштет Нежный, Активиа Йогурт Питьевой Клубника. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Спартак Вафли Черноморские. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sokol_2007's Gewichtsverlauf
|