Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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846 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 56,67g | Kohlh: 53,83g.
Frühstück: Lignavita Caramel Pudding, Citroenwater. Mittagessen: Lignavita Koekjes Rode Vruchten. Abendessen: Tomaten, Mayonaise, Cava, Colruyt Kippewit, Mayonaise, Witlof, Bosui of Lenteui, Boni Augurken op Azijn, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Chardonnay. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
Gewicht 63,9 kg
vet 30
water 48,1
spiermassa 35,5
bot 12
07 Sep 22 vom Mitglied: ritachapelle
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Gewicht 63,9 kg
WW 30
~~ 48,1
VV 35,5
>< 12
07 Sep 22 vom Mitglied: ritachapelle
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ritachapelle's Gewichtsverlauf
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