Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1346 kcal
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Fett: 55,35g | Eiw: 58,11g | Kohlh: 156,61g.
Mittagessen: Milk Chocolate Coated Soft Peanut Butter Granola Bar , Tesco Cooked Chicken Slices, Clover Clover Spread, Rowan Hill White Bread, Nectarines , Kiwi Fruit. Abendessen: Hellmann's Mayonnaise, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Eridanous Gyros , Magnum White Chocolate & Berry Remix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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OthalaW's Gewichtsverlauf
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