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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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1032 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 67,79g | Kohlh: 104,67g.
Frühstück: Инди Буженина из Индейки, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Петелинка Куриная Голень Вареная, Восточный Гость Ядра Подсолнечника Жареные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Помидоры, Огурец. Abendessen: Макфа Гречка на Воде. Snacks/Sonstiges: Nesquik Какао на Молоке, Фундук Фундук. mehr...
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2338 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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kiss_550fat's Gewichtsverlauf
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