Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
|
86,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
|
770 kcal
|
Fett: 46,77g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 30,46g.
Frühstück: Чай с Медом, Молком Сметана 15%, Творог 5%. Mittagessen: Тушеные Овощи, Куриные Бедра, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bakut1961's Gewichtsverlauf
|