Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2022:
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299 kcal
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Fett: 5,28g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 26,51g.
Frühstück: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, MDN Olimpo Zeus 100% Whey. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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