Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2402 kcal
|
Fett: 122,72g | Eiw: 93,09g | Kohlh: 224,44g.
Frühstück: Карусель Беляши с Мясом, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Молочное Дело Творобушки, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Kellogg's Гранола-Мюсли. Mittagessen: Свинина Запеченая, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Смак Рогалики с Клубничной Начинкой, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Даниссимо Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками с Корицей и Имбирем . Snacks/Sonstiges: Лента Пирог с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|