Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
|
1732 kcal
|
Fett: 104,34g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 137,50g.
Frühstück: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Калинка Сосиски Рыжики. Mittagessen: Котлета Домашняя, Макфа Вареные Макароны. Abendessen: Таврия Сосиски Рыжики, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион. Snacks/Sonstiges: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Сметанный с Маком и Черносливом . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|