Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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97 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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619 kcal
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Fett: 21,31g | Eiw: 29,53g | Kohlh: 77,41g.
Frühstück: Gekookt Ei, Wasa Volkoren Cracker. Mittagessen: AH Biologische Veldsla Melange, Trophy Salade Dressing Yoghurt, Komkommer, Tomaten, Zachte Salami. Snacks/Sonstiges: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Europese Druiven (Rood of Groen), AH Magere Melk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Misskuss's Gewichtsverlauf
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