Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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61 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1773 kcal
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Fett: 58,48g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 256,65g.
Frühstück: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Свитлогорье Глазированный Сырок, Русский Свиток Трубочка Клубника со Сливками, Сахар, Чай, Тёма Молоко 3,2%. Mittagessen: Тёма Молоко 3,2%, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Abendessen: Гуляш из Говядины, Овсяное печенье, Макароны Отварные, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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