Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1671 kcal
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Fett: 56,60g | Eiw: 131,72g | Kohlh: 163,66g.
Frühstück: Plátano, En Linea Chocolate 85% Cacao, Loncoleche Yoghurt Protein , Huevo, Quaker Avena Instantánea, Nestlé Cacao Dark 50% Cacao, Mantequilla de Maní. Mittagessen: Vivo Farfalle Multigrano, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Pimientos Amarillos Dulces. Abendessen: Lechuga, Tomates, Palta Hass, Colun Queso Light Probiótico, Cuisine & Co Camarones, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL. Snacks/Sonstiges: Alfajor de Maicena, Your Goal Protein Bite Black & White. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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javigodoy's Gewichtsverlauf
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