ACARLOTTA's Notizen, 08 Sep 22

Mehrkorn-Wrap in der Pfanne geröstet
Joghurtsoße mit Salatkräuter, Meersalz und schwarzem Pfeffer
entkernte Salatgurke
Rispentomaten
fr. Kopfsalat aus dem Garten meines Onkels
Kesselschinken

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2468 kcal

Fett: 121,28g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 254,78g.   Mittagessen: Granini Multivitaminsaft, Salatgurke, Kerrygold Butter, Rama Culinesse Buttergeschmack, JA! H-Sahne, Laktosefrei, Berschneider Nußschinken , Omelett oder Rührei, Kamps Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Granini Multivitaminsaft , Rispentomaten, Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Kerrygold Butter, Dinkelvollkornbrötchen, Granini Multivitaminsaft , Wilhelm Brandenburg Kesselschinken, Rispentomaten, Edeka Kopfsalat , Salatgurke, K-Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Trader Joe's Mehrkornwrap . Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker My Sweet Table Kuchenkugeln Schoko Flockina, K-Classic Jaffa Cake Minis Orange, K-Classic Cookie Minis mit Schokoladenstückchen, K-Classic Walnusskerne Naturbelassen. mehr...