BarselonaViktoria's Notizen, 09 Sep 22

Всего лишь 360 ккал. пока активность уменьшила ,из за отсутствия вело,но калорийность оставила -1600. завтра взвешивание и посмотрим итог. На сколько ккал вы питаетесь ???

---

1526 kcal

Fett: 56,45g | Eiw: 113,71g | Kohlh: 132,57g.   Frühstück: Ашан Сыр Моцарелла Мини, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Голубика, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Станция Молочная Кефир 1%, Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каждый День Цветочный Мед, Сыр Камамбер, Рис 🍙, Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Виктория Форель Радужная. Snacks/Sonstiges: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Джем сливовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Конфеты. mehr...