Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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52,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1504 kcal
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Fett: 69,67g | Eiw: 76,19g | Kohlh: 144,82g.
Frühstück: не Молоко Соевое с Бананом, Конти Конфета Золотая Лилия, Amway Протеиновый Порошок, не Молоко Соевое с Бананом, ПП Кекс. Mittagessen: Банан, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Amway Протеиновый Порошок, не Молоко Соевое с Бананом. Abendessen: Чизкейк ПП, Менза Ролл с Угрем, Токио Роллы с Курицей, Токио Ролл Филадельфия . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alinemuraschova's Gewichtsverlauf
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