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sebanyak ini dan masi under 400kalori ya lord ···· begaaaH
Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1385 kcal
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Fett: 52,47g | Eiw: 97,49g | Kohlh: 138,56g.
Frühstück: Nanas, Buah Pir, Buah Naga. Mittagessen: Telur Asin, Bango Kecap Manis, Hati Ayam, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Abendessen: Telur Asin, Edamame, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Gula Pasir, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Edamame, Tahu Bulat. mehr...
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1819 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Mak Tari Pengen Sehat's Gewichtsverlauf
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