Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
|
1875 kcal
|
Fett: 72,48g | Eiw: 98,43g | Kohlh: 216,53g.
Frühstück: Бабаевский Шоколадный Батончик, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 1,5%, Золото Сеймы Яйцо, Перекресток Персик, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кольраби, Грудка Индейки, Окей Груша Конференс, Магнит Слива, Магнит Банан. Abendessen: Авокадо Авокадо, Магнит Окунь Жареный, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Кузя Кукурузные Палочки. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
TatKondr's Gewichtsverlauf
|