Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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986 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 40,70g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Misura Fette Biscottate Integrali, Caffè (Espresso). Mittagessen: Succo di Mela, McDonald's McWrap Caesar Cheese con Petto di Pollo Croccante. Abendessen: Carrefour Rucola, Cirio Lenticchie senza Sale . Snacks/Sonstiges: Prugne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gigi Dom's Gewichtsverlauf
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