Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
|
100,8 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 80,22g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 180,88g.
Frühstück: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Geflugelfrikadellen, Leerdammer Leger, Ponnath Hähnchenbrustfilet Classic, Kornspitz. Mittagessen: Kartoffelsalat, Kaluza Currywurst ohne Soße, Hela Curry Gewürz Ketchup. Abendessen: Frosta Tagliatelle Wildlachs. Snacks/Sonstiges: Vitafit Gemüsesaft, Birnen, Erdbeeren. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isis1965's Gewichtsverlauf
|