Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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847 kcal
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Fett: 39,18g | Eiw: 43,78g | Kohlh: 78,79g.
Frühstück: Ceviz, Zeytin, Ananas, Avokado, Yumurta, İHE Tam Buğday Unlu Ekmek. Mittagessen: Çilek, Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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beypazariaddict's Gewichtsverlauf
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