Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2022:
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1945 kcal
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Fett: 72,65g | Eiw: 116,52g | Kohlh: 206,42g.
Frühstück: Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Покровский Творог Обезжиренный, Царь Мука Пшеничная, Яйцо. Mittagessen: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Плов из Булгура со Свининой(Ткач), Першинский Сметана 20%, Белый Хлеб, Лук, Помидоры. Abendessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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Мария1985…'s Gewichtsverlauf
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