Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1431 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 138,86g | Kohlh: 130,35g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Красная Цена Яйца Куриные С1, SPAR Овощи на Пару, ВкусВилл Сырники с Вишневой Начинкой, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Кофе Латте, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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