Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1845 kcal
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Fett: 94,21g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 173,94g.
Frühstück: Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Ветчина из Индейки, Брест Литовск Сыр Российский, Белый Хлеб. Mittagessen: Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Жареная Картошка, Самбери Курица Тушеная с Овощами . Abendessen: Сарафаново Сметана 10% , Гипербола Шашлык из Индейки, ВкусВилл Киноа , Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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