Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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43,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1797 kcal
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Fett: 76,61g | Eiw: 66,87g | Kohlh: 206,32g.
Frühstück: Starbucks Cappuccino. Mittagessen: Carrefour Ceasar Salade. Abendessen: Delhaize Wrap Kip Pesto, Starbucks Caramel Macchiato. Snacks/Sonstiges: Pizza Hut Lookbroodjes, Sondey Boterkoekjes, Becel Smeerboter, Kwatta Hagelslag, Nutella Choco, Whole Wheat Bread, Delhaize Chocoladebrood. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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imboredyk's Gewichtsverlauf
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