Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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1538 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 65,13g | Kohlh: 188,96g.
Frühstück: Dolciando Замороженный Пустой Круассан, Land Молоко, Кофе, Dolciando Crema Nocciole. Mittagessen: Italiani Grana Padano DOP, Delizie Sole Amatriciana, Deco Mezze Penne Rigate. Abendessen: Ла Ботега Прошуто Кото, Помидоры, Land Pizzarella Ideale Per Pizza, Tre Mulini Piadina Classica. Snacks/Sonstiges: Сильпо Инжир, Персики, Dolciando Mini Kit Kat, Gogofood Proteinbar Cookie Cream, Land Молоко, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arianna-0101's Gewichtsverlauf
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