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What i eat in a day. GS D-3
Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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813 kcal
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Fett: 18,45g | Eiw: 60,86g | Kohlh: 108,92g.
Mittagessen: Bawang Putih, Nasi Putih, Telur, Tempe, Kecambah, Pakcoy, Tomat Merah, Pepaya. Abendessen: Pisang, Bawang Putih, Nasi Putih, Sawi Putih, Buncis, Wortel, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Sonstiges: Bumbu Kacang, Tahu, Siomay. mehr...
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347 kcal
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Bewegung:
Cardio - 35 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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meyfianndietjourney's Gewichtsverlauf
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