Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2022
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67,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2022:
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2826 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 144,04g | Kohlh: 491,63g.
Frühstück: カフェオレ, Savas ミルクプロテイン 脂肪0 ココア味, セブンイレブン おかゆ. Mittagessen: 中華そば, カフェオレ, ザバス ソイプロテイン100, Savas ミルクプロテイン 脂肪0 ココア味. Abendessen: 森永乳業 マミー, あんパン, ザバス ソイプロテイン100, お粥. mehr...
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Zunahme von 13,3 kg pro Woche
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ハムスター1220's Gewichtsverlauf
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