Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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91,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1405 kcal
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Fett: 79,14g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 93,40g.
Frühstück: Tomaten, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Eisbergsalat, Harry 1688 Mehrkorn, Gut & Günstig Hummus Pikant. Mittagessen: Lammhackfleisch, Rama , Edeka Schwarzwurzeln. Abendessen: Weintrauben, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Hummus Pikant, Harry 1688 Mehrkorn, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig 4 für uns Fruchtjoghurt Kirsche. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
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