Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
|
52,4 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
|
1132 kcal
|
Fett: 56,04g | Eiw: 99,42g | Kohlh: 46,63g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, ВкусВилл Колбаса из Индейки по Стандарту Вкусвилл. Mittagessen: Кофе (из Молотых Зерен), Pin-Up Lab Батончик Протеиновый «Шоколадный Чизкейк «. Abendessen: Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Кабачки, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Вкусвилл Творог Безлактозный Детский , DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|