Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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116,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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2550 kcal
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Fett: 103,44g | Eiw: 124,00g | Kohlh: 273,62g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Real Сырники Классические. Mittagessen: Магнит Печень Говяжья, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter, Plain Pancakes, ВкусВилл Чернослив без Косточки , Лагуна Ликер, Alpen Gold Шоколад. Abendessen: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Арахисом 20 Копеек. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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midge555's Gewichtsverlauf
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