Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 15,88g | Eiw: 60,36g | Kohlh: 15,41g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Café. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Leite (Leite Integral), Abobrinha, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
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