Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1536 kcal
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Fett: 9,28g | Eiw: 60,43g | Kohlh: 223,45g.
Abendessen: Tomatensaus, Penne. Snacks/Sonstiges: Boni Kippenwit , Jupiler Pils. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Madzolla's Gewichtsverlauf
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