Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2022
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87,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2022:
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1594 kcal
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Fett: 72,69g | Eiw: 69,71g | Kohlh: 165,63g.
Frühstück: SPAR Арбуз, Сыр, Мясная Лавка Сосиски Куриные, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Mittagessen: Окей Окунь Морской Жареный, SPAR Арбуз, Станем Друзьями Салат Крабовый с Рисом. Abendessen: SPAR Аджика Домашняя, Окей Виноград Черный , Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Elvina;)'s Gewichtsverlauf
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