sil lemos's Notizen, 02 Mrz 15

De cara!!!!
102 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 22 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 März 2015:
1558 kcal Fett: 45,16g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 232,89g.   Frühstück: Isabela Wafer de Limão, Café com Açúcar. Mittagessen: Nestlé Kit Kat Mini, Fruki Guaraná, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto, Tio João Arroz Parboilizado Polido. Abendessen: Empada de Frango. Snacks/Sonstiges: Walmart Queijo Mussarela, Polenghi Requeijão Light, Pão Francês, Salada de Frutas. mehr...
2485 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sil lemos's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.