Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2015
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81,9 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 52,42g | Eiw: 95,66g | Kohlh: 104,31g.
Frühstück: Ketchup, Califia Farms Café Latte, San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Kirkland Signature Pechuga de Pavo. Abendessen: Svelty Gelatina, Queso Oaxaca, Tía Rosa Tortillinas. Snacks/Sonstiges: Sensible Portions Garden Veggie Straws, Carnisnack Carne Seca, Quaker Stila Mango, Ocean Spray Arándanos Deshidratados. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Hugo1982's Gewichtsverlauf
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