Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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586 kcal
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Fett: 20,44g | Eiw: 62,53g | Kohlh: 35,41g.
Frühstück: Холодец из Курицы. Mittagessen: Белый Хлеб, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Холодец из Курицы. Abendessen: Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Груши, Яблоко, Кофе, Грецкие Орехи, Кофе. mehr...
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konstantes Gewicht
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tatytrat's Gewichtsverlauf
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