Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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50,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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691 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 22,95g | Kohlh: 89,11g.
Mittagessen: Alpro Soya Minarine, Zacht Wit Broodje, Courgettesoep. Abendessen: Olijfolie, Delhaize Linzen, Delhaize Geitenkaas , Alpro Not Milk Halfvol, Tomatensaus, Delhaize Pecorino Romano, Aubergine, Delhaize Lasagne All'uovo. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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