Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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66 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1647 kcal
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Fett: 74,43g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 171,11g.
Frühstück: Овсяша Миндальное Молоко, Евроопт Банан, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Mittagessen: блинчики без лактозы и глютена, Паштет из печени. Abendessen: Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная , Паштет из печени, блинчики без лактозы и глютена. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Нектарин, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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