Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
|
55,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
|
1442 kcal
|
Fett: 54,22g | Eiw: 83,13g | Kohlh: 156,92g.
Frühstück: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Сырная Долина Сыр Костромской, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Атяшево Сосиски Докторские, Хлеб наш, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники, Lucky Days Конфеты , ВкусВилл Жульен с Курицей, Гречка Отварная. Abendessen: Lucky Days Конфеты , Виноград, Хлеб наш, Гречка Отварная, Печень Говяжья. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|