Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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94,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1876 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 236,54g.
Frühstück: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Кофе, Форель Слабосолёная (Нежирная), Шпинат, Съешь Меня Авокадо, Блины на Молоке 1,6%. Mittagessen: SPAR Пирог Песочный с Тропическими Фруктами, Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Додо Пицца Пицца Мясная. Abendessen: Персики. Snacks/Sonstiges: Spar Торт Неаполь. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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