mhairinic's Notizen, 13 Sep 22

Been eating and snaking too much
56,7 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
1606 kcal Fett: 116,17g | Eiw: 105,77g | Kohlh: 27,20g.   Frühstück: Tesco British Butter Salted, Tesco Leeks, Tesco Almond Drink, Tesco Finest British Cumberland Pork Sausages, Fried Egg with Fat. Mittagessen: Blackberries , Tesco Avocado, Lettuce, Graham's Cottage Cheese Natural. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Black Country Pork Scratchings, Divine 95% Dark Chocolate, Black Country Pork Scratchings, Egg, Bone Broth. Snacks/Sonstiges: LMNT Electrolyte Drink Mix. mehr...
3701 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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