Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1440 kcal
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Fett: 68,82g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 147,83g.
Frühstück: Лента Авокадо, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Green Ray Кукуруза, Яйцо. Mittagessen: Харчо Атомфлот, Греча Атомфлот. Abendessen: Куриная Грудка с Грибами Атомфлот. Snacks/Sonstiges: Три Корочки Сухарики, Нектарин, Лента Банан. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ellen_051's Gewichtsverlauf
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