Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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2167 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 88,89g | Kohlh: 286,37g.
Frühstück: Savas ソイプロテイン100, お粥. Mittagessen: カゴメ 野菜一日これ一本, カフェオレ, チャーハン. Abendessen: 中華そば. Snacks/Sonstiges: アサヒ飲料 ぐんぐんグルト, 湖池屋 スコーン がっつきバーベキュー, アイスクリーム, カフェオレ, Savas ソイプロテイン100. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ハムスター1220's Gewichtsverlauf
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