Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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78,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1389 kcal
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Fett: 79,15g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 99,90g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Чай, Манник. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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